Translate

2016














El deporte tiene el poder de transformar el mundo. Tiene el
  poder de inspirar, de unir a la gente como pocas otras cosas¨
 Nelson Mandela



Consejos para el inicio de Temporada
Varios consejos para iniciar con pie derecho el entrenamiento para una nueva temporada de ciclomontañismo, alimentación, hidratación, Psicología, antes, en la largada, durante y después de las competencias.


http://www.geocities.ws/rinomountainbike/newtemporada.html

http://www.clubmilenium.org/








Consejos prácticos para buen desempeño en la bici


 Vero!!!  
A pesar de ser un fin de semana donde recibí no muy buenas noticias, fue uno de mis mejores cumpleaños pues comencé la celebración de  una manera diferente "pedaleando" una de las cosas que más me gusta en la vida y los más importante, acompañada de personas muy especiales que ocupan un lugar importante en mi corazón....muchísimas gracias por los regalos me hicieron muy feliz

Un abrazo
Verónica
 9 Junio 2013

Bienvenida a Andres A. y Daniel J. G.


Le damos la bienvenida a Andres A. y Daniel  J. G.
Excelentes montañistas, Andres es un consagrado triatlonista, Daniel viene de un lugar de maravillosas montañas, disfrutamos mucho de su compañía, esperamos verlos con frecuencia, mil gracias por compartir tan maravilloso deporte… 

Sueños y vida de BciBiela !


Hola amigos soy Jacobo! 
Mi papá SERGIO ya me presentó como el futuro ciclomontañista, soy el más pequeño de todos los BiciBielos, mi agenda de ahora, es comer a gusto, descansar, dormir, salir con mis papás, ir donde el pediatra para hacerme un niño saludable y fuerte, recibir cariños, regalos.... becas... juguetes..   Pronto empezaré a analizar vídeos de tan maravilloso deporte, espero ser un gran director.. Mi mamá cuando me baña y me cambia el pañal me va haciendo poco a poco ejercicio de piernas y brazos, a veces quedo muy cansado, no digo nada  y luego ya imaginan como se pone cuando le  doy mordiscos a mi mamá, me encanta!


Bueno tengo que dejarlos, ya abrieron de nuevo el restaurante y ya saben es deliciosos, me gusta, pero me pregunto cuando le podrán algo más al menú?  el servicio es bueno,  después les envío más fotos para que vean como me desarrollo de bien.  Bay !!!!!

Mayo 12 día de la madre


Los BiciBielos 


Primero de Mayo día del Trabajo !!!!!!!!

                   


Le damos una especial bienvenida a Mario y Julián,nos hicieron la salida muy agradable, son padre e hijo, profesionales y muy técnicos. Construyeron increíblemente  porque desde el comienzo se integraron como si fueran viejo compañeros del grupo. Sus consejos técnicos  para a cada uno cuando vieron que había asuntos que se podían corregir para conseguir mejor rendimiento y confort  fueron claves. Muy solidarios con los compañeros. Disfrutan y hacen que los demás también.

Es muy importante cuando se unen personas especiales como Mario y Julián, son la tercera pareja de padre e hijo. Quienes llegaron primero con este tipo de relación fue Néstor y Verónica,  Luego Hugo y Ivan, ahora Mario y Julián.

Es fabuloso estar entre estas personas, esa relación nos permite  sentir  compresión, gusto, placer, respeto y mistad que estos papás con su estilo de vida consiguieron y hoy se disfrutan mutuamente.   
Los esperamos con frecuencias, muchas gracias por integrarse a BiciBiela.





De: Mario Riveros Aponte [mailto:marioriveros54@hotmail.com]
Enviado el: jueves, 28 de febrero de 2013 07:56 p.m.
Para: solnieve@solnieve.com
Asunto: RE: Bienvenida a Mario y Julián


Señores Bicibiela:

Muchísimas gracias por esa bienvenida... créanme que nosotros también nos sentimos muy bien de haber compartido con ustedes un día de bicicleta, y en especial haber conocido personas tan especiales como ustedes. Definitivamente el ciclismo es uno de los deportes más nobles, puesto que a pesar del sacrificio de la madrugada y el afrontar trayectos duros y difíciles, también nos permite conocer personas generosas y de gran calidez con quien compartir una mañana dominguera.



Un abrazo para todos,



Mario y Julian





Día sin carro


Dia sin carro 2013

La Administración Distrital dispondrá para esta jornada del Día sin Carro, toda la red de ciclovía y ciclorutas en la capital, el objetivo es fomentar los medios de transporte alternativos buscando promover una movilidad sostenible, apuesta que está expresada en el Plan de Desarrollo Bogotá Humana.


  • Bogotá se prepara para una nueva jornada del “día sin carro”, 483 kilómetros de vías para bicicletas dispondrá la alcaldía mayor.
  • La invitación es a utilizar el SITP, la Bicicleta o caminar.
La jornada se llevará acabo el próximo jueves 7 de febrero de 2013, como se establece en el decreto 1098 del 26 de diciembre de 2000, entre las 6:30 de la mañana y las 7:30 de la noche.